Un composé naturel ralentit le vieillissement du corps
C’est aussi là que se commet l’erreur essentielle, notamment lorsqu’il s’agit de consommation de boissons.
C’est après de nombreuses études que les scientifiques arrivent à des conclusions indiquant que certaines boissons sont l’une des raisons d’un vieillissement plus rapide.
Nous parlons de jus sucrés gazeux. Ceux qui en boivent régulièrement courent un risque beaucoup plus élevé de surpoids, ainsi que de maladies cardiaques, de diabète, etc.
« La consommation régulière de sodas sucrés peut vous exposer à diverses maladies telles que l’obésité, les maladies cardiaques, le diabète de type 2, etc.
Comment ralentir le vieillissement après 30, 40 et 50 ans – 6 recommandations du médecin
Et comme le risque de ces maladies augmente automatiquement avec l’âge, trop de sucre n’aide certainement pas », déclare le Dr Amy Goodson.
De plus, selon une étude de 2021, la consommation de sodas sucrés est liée à des modifications des bactéries et de la microflore intestinale, à l’inflammation et au stress oxydatif, qui sont liés au vieillissement prématuré.
La recommandation de tous les médecins est de réduire au minimum la consommation de ce type de liquide et de le remplacer par des boissons plus saines./beauté naturelle
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