Le rhume et la grippe sont l’une des maladies les plus ennuyeuses, mais malheureusement presque impossibles à « ignorer ».
Malheureusement, il est impossible de ne pas entrer chaque jour en contact avec un grand nombre de personnes et ces maladies se propagent presque imperceptiblement.
Cependant, il existe plusieurs recettes folkloriques éprouvées et efficaces qui peuvent vous protéger du rhume ou de la grippe, et si vous les avez déjà eues, la maladie disparaîtra beaucoup plus facilement et plus rapidement.
Ail
L’ail est l’un des meilleurs remèdes naturels pour conjurer le rhume.
Mâchez deux ou trois gousses d’ail par jour et le froid ne vous atteindra pratiquement pas.
Le seul inconvénient de l’ail est son odeur peu agréable, ce qui peut poser problème si vous rencontrez d’autres personnes.
Cependant, si vous êtes à la maison, mangez de l’ail avec audace et vous serez en bonne santé tout l’hiver.
Le vinaigre de cidre de pomme est également très efficace dans le traitement du rhume et de la grippe.
En 500 ml. de l’eau, mettez quelques cuillères à soupe de vinaigre de cidre (2-3 maximum) et autant de miel et buvez une tasse à café du mélange jusqu’à quatre ou cinq fois par jour.
Échinacée
L’échinacée est très efficace, mais il est bon de savoir qu’il ne faut pas en prendre plus d’un mois, car si vous en prenez pendant une longue période, elle peut affaiblir votre système immunitaire.
Vous pouvez prendre l’échinacée sous forme de gélules ou de thé.
Salvia (sauge)
Une tasse ou deux de sauge par jour vous remettront sur pied très rapidement. Soyez prudent avec ce thé car il est déconseillé de le boire plus de deux ou trois jours.
Un bouquet d’herbes pour le rhume
Herbes nécessaires :
Thym
Oman
Origan
Ça sonne
Podbel
menthe
Primevère
Mélangez les herbes et versez trois cuillères à soupe du mélange d’herbes avec 500 à 600 ml. eau bouillante.
Une fois le thé infusé, filtrez-le et buvez-le à chaque repas.
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