Les stérols végétaux ou phytostérols sont des lipides végétaux qui contribuent à la baisse du taux…
Étiquette : quoi
Junk food : c’est quoi ? Quelles alternatives à la malbouffe ?
C’est un fait : nous préférons très souvent les aliments sucrés, gras, salés… Rien ne vaut un…
Par quoi remplacer le café pour se réveiller ?
La caféine du café fait monter la pression artérielle, accélère le rythme cardiaque et stimule le…
Aliments aphrodisiaques : de quoi s’agit-il ? pour quels effets ?
Qu’est-ce qu’un aliment dit « aphrodisiaque » ? « Un aliment aphrodisiaque est un ingrédient censé stimuler…
Soupe : fait-elle grossir ? Comment et avec quoi la manger ?
La soupe traditionnelle comprend généralement des légumes. Or, les fibres contenues dans les légumes non seulement…